Uma dieta pode afetar ou alterar o meu período?

Antes de começar uma dieta, deve falar sempre com um nutricionista ou médico, para se assegurar de que fica em forma e saudável. Em alguns casos, se seguir uma dieta extremamente rigorosa e perder bastante peso, o período pode tornar-se irregular ou mesmo deixar de aparecer. Neste caso, deve consultar o seu ginecologista ou outro profissional de saúde.